PISCINA COPERTA

ORARIO NUOTO LIBERO

LUNEDì 9.00 -15.30

MARTEDì 9.00 – 15.30 19.15 – 21.00

MERCOLEDì 7.00 – 21.00

GIOVEDì 9.00 – 15.30 19.15 – 21.00

VENERDì 9.00 – 15.30 19.15 – 21.00

SABATO 11.00- 17.30

DOMENICA 9.00 – 12.30

L’orario sopra indica l’apertura e uscita dalla vasca.

PREZZI

INGRESSO
intero 7,50€
*ridotto 6,00€

* INGRESSO RIDOTTO: bambini dai 3 ai 11 anni over 65 , invalidità

ABBONAMENTI

10 INGRESSI
(valido 2 mesi)
intero 68,00€
*ridotto 55,00€

20 INGRESSI
(valido 3 mesi)
intero 130,00€
*ridotto 100,00€

* Nei mesi di Giugno – Luglio – Agosto l’ abbonamento è valido dal lunedì al venerdì e sabato mattina fino le12.30

ORARI GIORNI DI FESTIVITA’

CORSI NUOTO INVERNO

BABY

dai 12 ai 36 Mesi

  • Recupero assenze: più di 3 consecutive INGRESSI A NUOTO LIBERO da richiedere prima della fine del corso
  • il corso si svolge con un ACCOMPAGNATORE in ACQUA
  • Il pagamento viene effettuato al momento dell’iscrizione
  • QUOTA ASSOCIATIVA 20 € (valida un anno)
MONOsettimanale mercoledì

16.30 – 17.00 Baby 12-36 mesi

1° CICLO
dal 07/0 al 18/02 7 lezioni 94.50 €

2° CICLO
dal 25/02 al 15/04 8 lezioni 108 €

3° CICLO
dal 22/04 al 03/06 7 lezioni 94.50 €

MONOSETTIMANALe sabato

10.30 – 11.00 Baby 24-36 11.00 – 11.30 Baby 12-24

1° CICLO dal 10/01 al 21/02 7 lezioni 94.50 €

2° CICLO dal 28/02 al 11/04 7 lezioni 94.50 €

3° CICLO dal 18/06 al 06/06 7 lezioni 94.50 €

SQUALETTI

dai 3 ai 5 anni

  • Recupero assenze: più di 3 consecutive INGRESSI A NUOTO LIBERO da richiedere prima della fine del corso
  • Gli allievi, vengono divisi in base alle capacità natatorie
  • Il pagamento viene effettuato al momento dell’iscrizione
  • QUOTA ASSOCIATIVA 20 € validità annuale
BISETTIMANALE

LUNEDìGIOVEDì 17.10-17.50

1° CICLO
dal 08/01 al 19/02 13 lezioni 117 €

2° CICLO
dal 23/02 al 09/04 13 lezioni 117 €

3° CICLO
dal 13/04 al 04/06 16 lezioni 144 €

MARTEDìVENERDì 17.10-17.50

1° CICLO
dal 09/01 al 20/02 13 lezioni 117 €

2° CICLO
dal 24/02 al 10/04 14 lezioni 126 €

3° CICLO
dal 14/04 al 05/06 14 lezioni 126 €

ISCRIZIONI APERTE !!

MONOSETTIMANALE

LUNEDì 16.30-17.10 // 17.50-18.30

1° CICLO
dal 12/01 al 16/03 10 lezioni 90 €

2° CICLO
dal 23/03 al 01/06 10 lezioni 90 €

MARTEDì 16.30-17.10 // 17.50-18.30

1° CICLO
dal 13/01 al 17/03 10 lezioni 90 €

2° CICLO
dal 24/03 al 26/05 10 lezioni 90 €

GIOVEDì 16.30-17.10 17.50-18.30

1° CICLO
dal 08/01 al 19/03 11 lezioni 99 €

2° CICLO
dal 26/03 al 04/06 11 lezioni 99 €

VENERDì 16.30-17.10 17.50-18.30

1° CICLO
dal 09/01 al 20/03 11 lezioni 99 €

2° CICLO
dal 27/03 al 05/06 10 lezioni 90 €

SABATO
10.50 -11.30 11.30-12.10

1° CICLO dal 10/01 al 21/03 11 lezioni 99

2° CICLO dal 28/03 al 06/06 10 lezioni 90

RAGAZZI

dai 6 ai 14 anni

  • Recupero assenze: da 2 consecutive ( corsi monosettimanali) da 3 consecutive (corsi bisettimanali) INGRESSI A NUOTO LIBERO da richiedere prima alla fine del corso
  • Gli allievi, vengono divisi in base alle capacità natatorie in 11 Livelli
  • Il pagamento viene effettuato al momento dell’iscrizione
  • QUOTA ASSOCIATIVA 20 € Annuale
BISETTIMANALE

LUNEDìGIOVEDì 17.10 – 17.50

1° CICLO
dal 08/01 al 19/02 13 lezioni 117 €

2° CICLO
dal 23/02 al 09/04 13 lezioni 117 €

3° CICLO
dal 13/04 al 04/06 16 lezioni 144 €

MARTEDìVENERDì 17.10 – 17.50

1° CICLO
dal 09/01 al 20/02 13 lezioni 117 €

2° CICLO
dal 24/02 al 10/04 14 lezioni 126 €

3° CICLO
dal 14/04 al 05/06 14 lezioni 126 €

ISCRIZIONI APERTE!!

MONISETTIMANALE

LUNEDì 16.30-17.10 // 17.50-18.30

1° CICLO
dal 12/01 al 16/03 10 lezioni 90 €

2° CICLO
dal 23/03 al 01/06 10 lezioni 90 €

MARTEDì 16.30-17.10 // 17.50-18.30

1° CICLO
dal 13/01 al 17/03 10 lezioni 90 €

2° CICLO
dal 24/03 al 26/05 10 lezioni 90 €

GIOVEDì 16.30-17.10 // 17.50 -18.30

1° CICLO
dal 08/01 al 19/03 11 lezioni 99 €

2° CICLO
dal 27/03 al 05/06 10 lezioni 90 €

VENERDì 16.30-17.10 // 17.50 -18.30

1° CICLO
dal 09/01 al 20/03 11 lezioni 99 €

2° CICLO
dal 27/03 al 05/06 10 lezioni 90 €

SABATO 10.10-10.50

1° CICLO
dal 10/01 al 21/03 11 lezioni 99 €

2° CICLO
dal 28/03 al 06/06 10 lezioni 90 €

SUPERCORSO TEENERGER

Per Cuffie Oro & Platino

  • Recupero assenze: INGRESSI NUOTO LIBERO da richiedere prima alla fine del Mese
  • Svolgimento di tutti gli stili , tuffi e virate ; approccio all’ allenamento Pre-Agonistico
  • Il pagamento viene effettuato al momento dell’iscrizione
  • QUOTA ASSOCIATIVA 20 € (valida un anno)
MERCOLEDì 17.30-18.30

GENNAIO 07 -14 -21-28 4 lezioni 44 €

FEBBRAIO 04- 11-18 – 25 4 lezioni 44 €

MARZO 05-12- 19 -26 4 lezioni 44 €

APRILE 01- 08 – 15 – 22 -29 5 lezioni 55 €

MAGGIO 03- 10 – 17 – 24 4 lezioni 44 €

GIUGNO 03- 10 – 17 – 24 4 lezioni 44 €

ADULTI

dai 15 anni

  • Recupero Assenze : da 3 consecutive, si possono recuperare con INGRESSI A NUOTO LIBERO
  • Il pagamento viene effettuato al momento dell’iscrizione
  • QUOTA ASSOCIATIVA 20 € (valida un anno)

LIVELLO BASE
riservato a coloro che hanno paura dell’acqua o che non hanno mai fatto corsi di nuoto

LIVELLO INTERMEDIO
riservato a chi non sa galleggiare in acqua profonda o che galleggia con difficolta ma non ha paura dell’acqua

LIV. AVANZATO 1
riservato a chi sa galleggiare e deve apprendere le didattiche dei vari stili o perfezionarne alcuni

LIV. AVANZATO 2
riservato a chi ha frequentato con buoni esiti il livello avanzato 1 o a chi già nuota correttamente dorso, crawl (stile libero), e rana

SUPERCORSO
riservato a chi ha frequentato con buoni esiti il livello avanzato 2 o a chi nuota correttamente tutti i 4 stili

BISETTIMANALE

LUNEDìGIOVEDì
18.30-19.15 // 19.15-20.00 // 20.00-20.45

1° CICLO
dal 08/01 al 19/02 13 lezioni 123.50 €

2° CICLO
dal 23/02 al 09/04 13 lezioni 123.50 €

3° CICLO
dal 13/04 al 04/06
16 lezioni 152 €

MARTEDìVENERDì
18.30 – 19.15

1° CICLO
dal 09/01 al 20/02 13 lezioni 123.50

2° CICLO
dal 24/02 al 10/04 14 lezioni 133 €

3° CICLO
dal 14/04 al 05/06 14 lezioni 133 €


SUPERCORSO

LUNEDìGIOVEDì 20.00-21.00

1° CICLO
dal 08/01 al 19/02 13 lezioni 143

2° CICLO
dal 23/02 al 09/04 13 lezioni 143 €

3° CICLO
dal 14/04 al 04/06 16 lezioni 176 €

ISCRIZIONI APERTE!!

LEZIONI DI NUOTO PERSONALIZZATE

Le lezioni individuali propongono un percorso di insegnamento/apprendimento accellerato sia per chi vuole imparare a nuotare sia per coloro che desiderano perfezionare gli stili natatori.

Durante l’iter didattico per ogni allievo o gruppo di allievi (max 3 persone) ci sarà a disposizione un istruttore esperto e qualificato.

Gli orari e i giorni delle lezioni dovranno essere concordati con la segreteria in base alla reciproca disponibilità.

Per il recupero delle assenze è obbligatoria la comunicazione anticipata. In ogni pacchetto di 5 lezioni la prima lezione è recuperabile con una lezione di nuoto privata, le successive si potranno recuperare con ingressi a nuoto libero.

E’ obbligatoria una quota di iscrizione di 20 €

QUOTE LEZIONI PRIVATE

Lezione privata 1 PERSONA   45′   27 €
Lezione privata 2 PERSONE   45′   21
Lezione privata 3 PERSONE   45′   17 €
Lezione privata 1 PERSONA   30′   20
Lezione privata 2 PERSONE   30′    16.50 €

QUOTE RIDOTTE (diversamente abili)
Lezione privata 1 PERSONA   45′   20
Lezione privata 1 PERSONA   30′   16.50 €

Il pacchetto minimo è di 5 lezioni

N.B. a seconda degli orari scelti non è garantito l’uso di una corsia in via esclusiva

ACQUAFITNESS

MATTINA

luneDì

9.45- 10.30
AQUA SOFT

MARTEDì
MERCOLEDì

9.00-9.45 GYM

GIOVEDì
VENERDì

9.00-9.45 GYM

SABATO

8.309.15 GYM

9.15-10.00
BIKE

DOMENICA

9.00-9.45 BIKE

9.45-10.30 GYM

PAUSA PRANZO

LUNEDì

13.00-13.45
GYM

MARTEDì

13.00-13.45
AQUAWALK

MERCOLEDì

15.00-15.45
GESTANTI

GIOVEDì

13.00-13.45 GYM

VENERDì

13.00-13.45
BIKE

SERA

LUNEDì

18.30-19.15
BIKE

MARTEDì

18.30-19.15
GYM

19.15-20.00
GYM

20.00-20.45
BIKE

MERCOLEDì

17.30-18.15
CIRCUIT

18.30-19.15
BIKE

19.15-20.00
GYM

GIOVEDì

18.30-19.15
BIKE

VENERDì

18.30-19.15
GYM

19.15 -20.00
GYM

20.00-20.45
BIKE

AQUAGYM

  • Corso Mensile, durata lezione 45′
  • Accesso agli spogliatoi consentito 15′ minuti prima dell’inizio della lezione
  • Pagamento al momento dell’iscrizione
  • QUOTA ASSOCIATIVA 20€ validità annuale

LEZIONE SINGOLA 10 €

RECUPERo ASSENZE
  • Le assenze si possono recuperare in QUALSIASI ORARIO E GIORNO di aquagym con prenotazione anticipata , o con  BUONO INGRESSI A NUOTO LIBERO
  • RECUPERI, una volta prenotati, NON POSSONO ESSERE ANNULLATI
CORSI BISETTIMANALI

LUNEDìGIOVEDì GENNAIO 7 lezioni 59.50 FEBBRAIO 8 lezioni 68MARZO 9 lezioni 76.50APRILE 8 lezioni 68MAGGIO 8 lezioni 68

MARTEDìVENERDì GENNAIO 7 lezioni 59.50FEBBRAIO 8 lezioni 68MARZO 9 lezioni 76.50APRILE 8 lezioni 68MAGGIO 8 lezioni 68

MERCOLEDìVENERDì
GENNAIO8 lezioni 68 FEBBRAIO8 lezioni 68MARZO9 lezioni 76.50APRILE9 lezioni 76.50 MAGGIO9 lezioni 76.50

CORSI MONOSETTIMANALE LUNEDì GENNAIO3 lezioni 25.50 FEBBRAIO4 lezioni 34MARZO 5 lezioni 42.50APRILE 3 lezioni 25.50MAGGIO 4 lezioni 34

MERCOLEDì

GENNAIO4 lezioni 34 FEBBRAIO4 lezioni 34MARZO 4 lezioni 34APRILE 5 lezioni 42.50MAGGIO 4 lezioni 34

SABATO

GENNAIO4 lezioni 34 FEBBRAIO4 lezioni 34MARZO 4 lezioni 34APRILE 3 lezioni 25.50MAGGIO 5 lezioni 42.50 €

DOMENICA

GENNAIO3 lezioni 25.50 FEBBRAIO4 lezioni 34MARZO 5 lezioni 42.50APRILE 3 lezioni 25.50MAGGIO 5 lezioni 42.50 €

GESTANTI

Dal 3° mese di gravidanza

E’ un corso di preparazione al parto che MIGLIORA la CIRCOLAZIONE SANGUIGNALINFATICA e il TONO MUSCOLARE:

attraverso l’acqua la donna può aumentare la propria coscienza corporea, controllare piccoli stati d’ansia, acquistare coraggio e fiducia nelle proprie capacità.

L’attività comprende momenti di rilassamento, educazione respiratoria ed educazione posturale.

MERCOLEDì 15.00-15.45
GENNAIO4 lezioni 34 FEBBRAIO4 lezioni 34MARZO 4 lezioni 34APRILE 5 lezioni 42.50MAGGIO 4 lezioni 34

AQUABIKE

  • Corso Mensile, durata lezione 45′
  • Accesso agli spogliatoi consentito 15′ minuti prima dell’inizio della lezione
  • Pagamento al momento dell’iscrizione o eventuale reiscrizione
  • Nuovi iscritti quota associativa 18€ (valida un anno)

LEZIONE SINGOLA 11€

RECUPERo ASSENZE
  • E’ possibile recuperare l’assenza SOLO ED ESCUSIVAMENTE dopo averla effettuata
  • Le assenze si possono recuperare in QUALSIASI ORARIO E GIORNO di aquagym con prenotazione anticipata e salvo disponibilità posti, o con INGRESSI A NUOTO LIBERO
  • RECUPERI, una volta prenotati, NON POSSONO ESSERE ANNULLATI
  • Le assenze devono essere recuperate ENTRO E NON OLTRE IL MESE, fatta eccezione per l’ultima lezione del corso che può essere recuperata entro la prima settimana del mese successivo
CORSI BISETTIMANALI

LUNEDìGIOVEDì GENNAIO 7 lezioni 70 FEBBRAIO 8 lezioni 80MARZO 9 lezioni 90APRILE 8 lezioni 80MAGGIO 8 lezioni 80

MARTEDìVENERDì GENNAIO 7 lezioni 70FEBBRAIO 8 lezioni 80MARZO 9 lezioni 90APRILE 8 lezioni 80MAGGIO 8 lezioni 80

CORSI MONOSETTIMANALI

MERCOLEDì

GENNAIO4 lezioni 40 FEBBRAIO4 lezioni 40MARZO 4 lezioni 40APRILE 5 lezioni 50MAGGIO 4 lezioni 40

VENERDì

GENNAIO4 lezioni 40 FEBBRAIO4 lezioni 40MARZO 4 lezioni 40APRILE 4 lezioni 40MAGGIO 4 lezioni 40

SABATO

GENNAIO4 lezioni 40 FEBBRAIO4 lezioni 40MARZO 4 lezioni 40APRILE 3 lezioni 30MAGGIO 5 lezioni 50

DOMENICA

GENNAIO3 lezioni 30 FEBBRAIO4 lezioni 40MARZO 5 lezioni 50APRILE 3 lezioni 30MAGGIO 5 lezioni 50

AGONISTICA – MASTER

Attività sportiva praticata con allenamenti costanti e partecipando a gare. è lo step finale del percorso di formazione sportiva con l’ambizione di creare una squadra motivata e affiatata composta da bambini e ragazzi appassionati della disciplina del nuoto. Secondo il Regolamento della Scuola Nuoto Federale (FIN), i gruppi sono organizzati in base all’età degli atleti.

PROPAGANDA

settore nel quale gli allievi della scuola nuoto continuano ad apprendere e migliorare le tecniche natatorie praticando poi competizioni a loro riservati. è un’attività sviluppata e strutturata dalla Federazione Italiana Nuoto (FIN).

Le categorie del settore propaganda per la Federazione Italiana Nuoto sono 8, ognuna della durata di 2 anni:

ESORDIENTI 1 : dai 6 ai 7 anni

GIOVANISSIMI : dai 8 ai 9 anni

ALLIEVI : dai 10 ai 11 anni

RAGAZZI: dai 12 ai 13 anni

JUNIORES : dai 14 ai 15 anni

CADETTI: dai 16 ai 17 anni

SENIOR : dai 18 ai 19 anni

AMATORI 20: dai 20 ai 21 anni

AGONISMO

è rivolto agli atleti che partecipano al circuito Federale (FIN) proseguendo obiettivi natatori di alto livello che presuppongono percorsi di allenamento adeguati al raggiungimento dei migliori risultati sportivi. Gli allenamenti della durata di due ore vanno da due a sei sedute settimanali seconda dell’ età, capacità e categoria di appartenenza. A partire dalla categoria RAGAZZI sono previste in aggiunta sessioni di allenamento in palestra seguiti da istruttori qualificati .

In collaborazione con

Le categorie del circuito Agonisti sono le seguenti:

ESORDIENTI B : dai 9 agli 11 anni

ESORDIENTI A: dagli 11 ai 13 anni

RAGAZZI : dai 13 ai 15 anni

JUNIORES: dai 15 ai 17 anni

CADETTI : dai 17 ai 19 anni

SENIORES dai 19 anni in su

LE GARE

I nostri atleti partecipano alle manifestazioni previste dal calendario della Federazione Italiana di Nuoto e a Meeting di livello Nazionale e Internazionale.

MASTER

Gruppo di nuotatori adulti che hanno conseguito i corsi di apprendimento e perfezionamento tecnico della Scuola Nuoto, continuano ad allenarsi poi ricercando un costante miglioramento tecnico nel gruppo Nuoto Master, condividendo esperienze, lavoro di team e creando legami solidi e duratori nel tempo.

VOGLIAMO RINGRAZIARE I SEGUENTI PARTNER AZIENDALI PER IL LORO SOSTEGNO E CONTRIBUTO PER LA CRESCITA E SVILLUPPO DELLA NOSTRA SQUADRA AGONISTICA .